Kurpitsaa ja kauraa sisältävä kalaherkku on proteiinin, hiilihydraattien ja kuitujen lähde. Se on maukas, miellyttävän rapea ja kiinnostavalta tuoksuva herkku, jota voi tarjota koiralle treeneissä, vain palkinnoksi tai hauskoissa leikeissä. Itämeren kilohaili on arvokas ja hyvin sulava proteiinin lähde, joka sisältää välttämättömiä omega-3-rasvahappoja, joilla on tulehdusta vähentävä, immuunijärjestelmää vahvistava ja nivelten terveyttä tukeva vaikutus. Kalan sisältämät kalsium, fosfori ja D-vitamiini ovat tärkeitä luun aineenvaihdunnan säätelyssä ja osallistuvat hampaiden ja luuston pitämiseen vahvoina. Vesiliukoiset B-vitamiinit osallistuvat rasvojen, hiilihydraattien ja proteiinien aineenvaihduntaan, ovat välttämättömiä lihasten normaalille toiminnalle, mukaan lukien sydänlihaksen ja hermoston toiminta, ja B12-vitamiinilla eli kobalamiinilla ja folaateilla on tärkeä rooli verenmuodostuksessa. Hivenaineista kala sisältää magnesiumia ja kaliumia, jotka vastaavat normaalista lihasten toiminnasta, sekä seleeniä, jolla on antioksidanttiominaisuuksia ja immuunijärjestelmää vahvistava vaikutus.
Kurpitsa on erinomainen vähäkalorinen hiilihydraattien lähde. Kurpitsan sisältämät vitamiinit ovat hyödyllisiä luiden ja lihasten kehittymisen, lisääntymisen sekä ihon, suolen ja hengitysteiden epiteelin rakentamisen ja uudistamisen kannalta. Korkean kuitupitoisuutensa vuoksi kurpitsa auttaa säätelemään suoliston liikettä ja puolustustoimintoa.
ravintoarvo/100 g
Raakavalkuainen (g) |
40,9 |
Magnesium (mg) |
1,95 |
Raakarasva (g) |
3,3 |
Sooda (mg) |
5,30 |
Kuitu (g) |
11,8 |
Kalium (mg) |
19 |
D3-vitamiini (IU) |
<4 |
Rauta (mg) |
0,10 |
Kalsium (mg) |
35 |
Sinkki (mg) |
0,30 |
Fosfori (mg) |
32 |
Energia (kcal) |
412 |
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.